Вода обеспечивает нормальную жизнедеятельность органов и тканей, выполняет транспортную функцию, растворяет большинство элементов, которые попадают в организм.
Она увлажняет кожу, делает ее гладкой и эластичной, повышает тонус и предотвращает появление морщин. Участвуя в процессе потоотделения, вода является терморегулятором организма. Нехватка жидкости в организме может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Вода обеспечивает нормальную жизнедеятельность органов и тканей, выполняет транспортную функцию, растворяет большинство элементов, которые попадают в организм.
Она увлажняет кожу, делает ее гладкой и эластичной, повышает тонус и предотвращает появление морщин. Участвуя в процессе потоотделения, вода является терморегулятором организма. Нехватка жидкости в организме может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Недостаток воды после летнего отдыха на море и чрезмерного пребывания на солнце отрицательно сказывает на коже лица и тела. Это приводит к фотостарению и появлению морщин. Жесткая, содержащая много хлора, вода вызывает шелушение, покраснение кожи, высушивает ее. В таком случае врачи дерматологи-косметологи рекомендуют ежедневно пользоваться увлажняющим кремом, а после длительного пребывания на солнце обязательно пройти курс биоревитализации (3-4-х процедур с интервалом в 2-3 недели будет достаточно).
Также, от качества и количества выпиваемой воды также напрямую зависит состояние зубов человека. Наличие сбалансированного состава минералов и микроэлементов положительно влияет на их здоровье. Особенно важен «водный» фактор на этапе формирования зубов в детском возрасте.
Недостаток фтора в воде способствует деминерализации твердых тканей зубов, а его избыток вызывает флюароз (некареозное поражение зубов, связанное с токсическим воздействием фтора), поэтому родителям стоит обратить внимание на качество воды, которую пьет ребенок.
Помните о том, что пьете вы и ваша семья, и будьте здоровы!
